Performance sportive

La performance sportive englobe l'entraînement axé sur le développement des performances de même que les services de réadaptation à la suite d'une blessures. Les différents services sont personnalisés aux besoins des athlètes équestres et sont offerts à votre écurie et à votre domicile. 

Services

Évaluation

La première étape de votre prise en charge consiste en une évaluation de paramètres de la performance, de votre historique, de votre posture et des éléments que vous désirez améliorer en selle. Suite à l'évaluation, ne ferons des recommandation personnalisées, établirons un plan de traitement avec vous et vous référerons à différents professionnels de notre équipe si nécessaires

Programme

Suite à votre évaluation, nous bâtirons un programme d'entraînement axé sur vos besoins. Ces programmes, d'une durée de 4 à 12 semaines, évoluerons au fur et à mesure que les objectifs seront atteints. Les programmes peuvent être axés sur la force, l'endurance, la flexibilité, la coordination ou être un mélange de plusieurs paramètres. Chaque programme inclus une séance de suivi afin de faire les modifications nécessaires et ajuster les exercices. 

Séance privée

Les séances privées permettent de se fixer des buts précis et de les travailler avec précision. Sous le regard consciencieux de votre kinésiologue, vous exécuterez des exercices spécifiques que seront adaptés à vos besoins du moment. C'est la méthode la plus rapide, la plus flexible et la plus efficace d'atteindre vos objectifs de performance ou de réadaptation. Ces séances sont d'une durée de 60 minutes et peuvent être achetées à l'unité ou en forfait.

Séances semi-privées

Les séances semi-privées permettent à des athlètes ayant des besoins semblables de se fixer des buts précis et de les travailler ensemble avec précision tout en utilisant la force motivationnelle du groupe. C'est une méthode, rapide et économique d'atteindre vos objectifs de performance ou de réadaptation. Ces séances sont d'une durée de 60 minutes et peuvent être achetées à l'unité ou en forfait.

Séances de groupe

Les séances de groupe permettent à des athlètes de les travailler ensemble vers un but commun tout en utilisant la force motivationnelle du groupe. C'est une méthode, rapide et économique d'atteindre vos objectifs de performance ou de maintient des acquis. Ces séances sont d'une durée de 60 minutes et peuvent être achetées à l'unité ou en forfait.